かっ痒い!痒すぎる!なんでこんなに痒いのだー!
アトピー君きつい・・・ですねぇ・・・

えぇ、その気持ち分かります。
なんたって私アトピー歴35年!
イチローもビックリの大ベテランですから苦笑
しかし、この痒さはほんと~なってみないとわからないですよね~。

最近は痒さに関してはまだマシですが・・・

アトピー君が出てくる法則は大きく分けると3種類あります。
ひとつめは、大きなストレス
ふたつめは、特定の食材及び飲み物を摂取した時
みっつめは、不規則な生活習慣と肌に悪い環境、気づかない身体の疲れ

大概、この3つが要因でおきます。

特にストレスがあるときは、半端なく出てきます。(食材の時と要因が違います)
アトピー君が出てきて、どうしようもないときはどうすればいいのか?
僕は、今までこうしてきました。

1.身体を掻く
2.薬を飲む
3.良水を沢山飲む
4.ステロイドを塗る
5.保湿剤を塗る
6.冷水を浴びる
7.お風呂に入る
8.エアコンが当たらないところに避難する

 

1の「身体を掻く」は僕は一番やってしまいがちな事です。
(皆さんはどうでしょう??)
痒みの反射で掻いてしまいその一瞬だけは痒みがなくなります。
しかし、その後には肌が腫れ上がり、壮絶な痒みとの仁義なき戦いが始まります。苦笑

 

2の「痒み止めの薬を飲む」はアトピー用の薬で通常出される抗ヒスタミン剤は~ある程度効果はありますが、
単体だとあまり効きませんのでステロイド軟膏と一諸に処方されます。

 

3の「良水を沢山飲む」は嘘のような話ですが~飲んでしばらく経つと効きます!

 

4の「ステロイドを塗る」は一番効きます!特にお風呂に入ってから、ステロイドを塗ると凄い勢いで炎症が引いていきます。しかしそれだけ強力な薬に体に負担が掛かっていないわけがありません

しかも、少し経つととまたアトピー君は出てきます。ステロイドでアトピーを治すことはできません。35年間使い続けましたが、アトピー君が出ては、消えて、出ては、消えての繰り返しでお医者さんに大金を寄付していただけです(笑)
あくまでその時だけで、問題の先送りです。その時だけ治ってすぐに再発します。

 

5の「保湿剤を塗る」は、アトピー君が出てしまっているときはそこまでの効果は得られませんが、小康状態の時に乾燥しないようにあらかじめ塗っておくと、効果があります

 

6の「冷水を浴びる」は何気に効きます。そもそもアトピー君は添加物、科学合成物質、老廃物を皮膚から排出する為の炎症状態なのでしっかりと冷やすと炎症状態は収まります。

 

7の「お風呂に入る」はその時だけ効きます。熱いお湯は痛みで痒さが相殺され、痒さがその時だけはなくなりますが、そうです皆さんもうお判りですね?
アトピー君は皮膚の炎症状態なので、その状態の時にさらに温めたらどうなるか?
悪化します。えぇ~そりゃあもう悪化します!

全身にアトピー君があると、全身火傷状態でまさに火の車!漢裸祭です!
風呂に入るときはほどほどの熱さにして、風呂から上がってからステロイド軟膏を塗ると痒みは引いていき~驚くほど炎症も治っていきます。

ただし・・・数日間だったり、つかの間・・・だけですが、、、

 

8の「エアコンの風(温風)を避ける」ですがこれは効きます。エアコンの温風は本当に痒くなりますので~風に当たらない様にすれば痒くなりません。そもそもエアコンの掃除をしていない僕が悪かったり、エアコンの掃除は会社でもそんなにしませんから空気自体もあまりよくないでしょう・・・

 

さて、長くなりました(笑)ここまで読んで下さりありがとうございます。

 

アトピー君の本当の意味で効く対処法は、
そして選ぶべき対処法はこの中では、水を沢山飲むことです

35年間のアトピー人生で色々と試した結果、一番効果が高く、害にならず副作用もないのがこの方法です。

また長期的に見ても一番身体に優しい対処法です。

 

以前記事にも書きましたが、人間(生物)は水の生物です。体内の60%から70%が水で構成されています。なぜ病気になるかと言いますと、多くの添加物、化学合成物質が体内に送り込まれ続けて体内の水が汚染されているからです。

 

そこで~良質の水を沢山飲んでどんどん汚染物質を体外に排出しようと促します。
汚染物質の濃度は体内で薄まり、排出され、腫れは引いていきます。
身体の循環作用を利用した一番利に適った方法です。
結局、人間の体内で起きていることは、水の惑星 地球で起きていることの縮図なんですね。

 

【心と身体の状態のメモ】
ここ最近は、僕の心の状態50%だとすると~最近好きな趣味を断ったのと、仕事が滞ってたこともあり、20%くらいまで低下していました。

アトピー君の完治状態もストレスにより29%まで落ち込んでいましたね^^;
以前のように、0%とかにはならなかったので、優しい方法を試しているお蔭もあると思います。

アトピーには食べ物だけではなく、やはり心の状態も大きく作用します。

 

【現在の心の状態】
心→心50%です。
昨日まで、色々あって20%くらいまで落ち込んでいたのですが、仲の良い方とお話をしたり、こうしてブログを書いたりしながらアトピー君と向き合っていると少し気楽になってきました。

 

【現在のアトピー君の完治状況】
アトピー君の完治状況→完治43%
おでこや、背中は爛れていますが、まだ先日までよりかは良い状態に回復致しました。

心の回復と、連動しているかのようです。(笑)

 

今回の事で、改めて心の状態はアトピーに直結することが体で体験いたしました。
体内の水がストレスにより、上手く循環しなくなっているのだと思います。
心は体を大事に、体は心を大事に。

 

よし、水を飲もう!!(笑)

ステロイドはほどほど!!(笑)

最後まで読んでくださってありがとうございました(*^^*)